Thương hiệu thời trang golf cao cấp của Việt Nam

 

Kỹ năng làm chủ cảm xúc trên sân golf

Golf là một môn thể thao có tính đối kháng cao. Chắc hẳn những người chơi golf ít nhiều cũng từng gặp phải trường hợp có những cú đánh không như ý muốn, đặc biệt là lúc mới tập chơi. Sẽ có lúc bạn không kiềm chế được cảm xúc mà nổi nóng. Tuy nhiên, vẫn đề này sẽ hoàn toàn được giải quyết nếu như bạn nắm được kỹ năng làm chủ cảm xúc trên sân golf .

Golf là một môn thể thao có tính đối kháng cao. Chắc hẳn những người chơi golf ít nhiều cũng từng gặp phải trường hợp có những cú đánh không như ý muốn, đặc biệt là lúc mới tập chơi. Sẽ có lúc bạn không kiềm chế được cảm xúc mà nổi nóng. Điều này sẽ khiến không khí buổi chơi golf trở nên căng thẳng và ngột ngạt hơn. Nếu là trong một cuộc thi thì có lẽ bạn sẽ phải chịu hậu quả như bị phạt hay gây tổn hại về hình tượng sau này.

Kỹ năng làm chủ cảm xúc khi chơi golf

Học cách làm chủ cảm xúc khi chơi golf

Tuy nhiên, vẫn đề này sẽ hoàn toàn được giải quyết nếu như bạn nắm được kỹ năng làm chủ cảm xúc trên sân golf :

  • Luôn suy nghĩ rằng chơi golf sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe. Bất kỳ môn thể thao nào cũng đem lại những lợi ích tích cực cho sức khỏe và giúp tinh thần được thoải mái, giảm thiểu căng thẳng. Vì thế đừng để những áp lực trên sân golf làm ảnh hưởng đến niềm vui của bạn. Hãy luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tự tin kết nối và giao lưu với bạn chơi để đạt được những thành tích cao hơn.
  • Phản ứng bằng một nụ cười: chắc hẳn bạn đến với bộ môn thể thao golf là vì niềm đam mê và yêu thích. Đừng quá đặt nặng kết quả khi bạn chơi môn thể thao này vì thỏa mãn đam mê chứ không phải tham gia thi đấu. Mọi việc sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn khi bạn nở một nụ cười. Kể cả khi bóng có bay ra ngoài biên thì cũng không sao cả. Trong những tình huống căng thẳng, một chút vui đùa, tiếng cười có thể giúp giải tỏa tâm lý. Khi gặp tình huống không mong muốn trong cuộc chơi, hãy để khiếu hài hước của bạn xoa dịu căng thẳng. Để cuộc chơi vui vẻ và thoải mái hơn.

Kiềm chế cảm xúc và làm chủ bản thân khi chơi golf

  • Nhớ đến những cú đánh đẹp bạn đã thực hiện: những điều tốt đẹp trong quá khứ có thể xoa dịu những khó chịu, bức bối của bạn khi vừa thực hiện một cú đánh bóng hỏng. Những sai lầm là điều không thể tránh khỏi, thay vì bực bội vì chúng thì hãy nghĩ về những cú đánh đẹp bạn đã thực hiện được. Để từ đó có động lực thực hiện những cú đánh tốt hơn.
  • Hãy luôn nhớ rằng việc cáu giận của bạn sẽ làm ảnh hưởng tới những người khác, dù ít hay nhiều. Bạn cần chịu trách nhiệm cho những sai lầm của mình, nhưng cảm xúc của bạn có thể gây ảnh hưởng tới bạn cùng chơi, khán giả và những người xung quanh.
  • Giải tỏa bằng quả bóng golf: nếu bạn không thể kiềm chế được cơn tức giận của mình.hãy xả nó bằng cách cần bóng golf và bóp thật chặt trước khi thực hiện cú đánh tiếp theo. Bằng cách này, những người xung quanh sẽ không cảm thấy khó chịu.

  • Đơn giản là hãy để mọi chuyện qua đi: hãy nhắc nhở chính mình, dù bạn có đánh hỏng thì vẫn có thể thực hiện lại những cú đánh tốt hơn. Đừng để những sai lầm ám ảnh, đơn giản là hãy bỏ qua chúng và tiếp tục cuộc chơi.

 

Giao hàng hỏa tốc trong 90 phút Giao hàng hỏa tốc trong 90 phút
Thanh toán linh hoạt tiền mặt, visa / master, trả góp Thanh toán linh hoạt tiền mặt, visa / master, trả góp
Trải nghiệm sản phẩm tại nhà Trải nghiệm sản phẩm tại nhà
Lỗi đổi tại nhà trong 1 ngày Lỗi đổi tại nhà trong 1 ngày
Hỗ trợ suốt thời gian sử dụng Hotline: 0889.366.555 Hỗ trợ suốt thời gian sử dụng Hotline: 0889.366.555
zalo chat